Cildinizin ışıldaması için bal kabağı…
Sofraların renkli yüzü, kabakgiller ailesinin en tatlı besinlerinden bal kabağını tüketmenin tam zamanı. Çok iyi bir beta-karoten, C, K, E vitamini,…
Sofraların renkli yüzü, kabakgiller ailesinin en tatlı besinlerinden bal kabağını tüketmenin tam zamanı. Çok iyi bir beta-karoten, C, K, E vitamini,…
Sonbahar bitti, kış yaklaşıyor… "Kış mevsiminde kilo vermek zor" düşüncesi ile bütün planlar, yaza hazırlık için yine ilkbahara…
Bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek için dengeli beslenmek ve antioksidan besin öğelerini her gün düzenli almak gerekir. Her renk, her çeşit…
er ne kadar istemesek de yaz mevsimiyle birlikte tatilleri de geride bıraktık. Yazın öğle aralarında dışarı çıkabiliyor hatta hafif yürüyüşler…
Tam bir sağlık deposu olan fındık, beyin sağlığından mutluluk hormonlarına, diyabet riskini azaltmasından kanserden korumaya dek çok önemli…
Obezite ve sağlık gerekçeleriyle, bireylerin günlük kalori (enerji) alımına gösterdikleri dikkat de artıyor. Gıdalardan alınan enerjinin düşürülmesi…
Son yılların en dikkat çeken beslenme akımlarından biri olan vegan beslenmeyi seçenlerin sayısı tüm dünyada artmaya devam ediyor. Hayvansal…
İç hastalıkları ve kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Karatay, "Ülkemizde Anamur muzu varken, ithal muza ne gerek var. Her gün bir tane Anamur muzu…
İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, Kayseri'de katıldığı Kitap Fuarı'nda konuştu.
İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, enerji içecekleriyle ilgili uyarılarda bulundu. Karatay, "Enerji içecekleri…