Kaderiniz avucunuzda yazılı
Yapılan yeni bir araştırma, kalp krizi, felç ya da erken ölüm riskini belirlemekte avuçların, daha doğrusu gücünün önemli bir ipucu olabileceğini gösterdi.
Lancet dergisinde yayımlanan araştırmaya göre avuçların sıkı kavrama gücü, risk tahmini yapmakta tansiyon ölçümlerinden daha iyi sonuç veriyor.
Uluslararası bir araştırma ekibinin yaklaşık 140 bin kişi üzerinde yaptığı araştırmada bu yöntemin doktorlara "basit ve pahalı olmayan" bir imkan sunduğu belirtildi.
Buna göre, bir şeyi sıkarken kullanabileceğiniz azami güç, yaşın ilerlemesiyle birlikte azalıyor.
Araştırmada, bu gücün en hızlı azaldığı grupların sağlık sorunları yaşama riskinin daha yüksek olduğu görüldü.
20'li yaşlardaki kadınların kavrama gücü yaklaşık 34 kiloya denk düşerken, 70'li yaşlarda bu güç 24 kilo oluyor. Erkekler içinse, 54 kilodan 38 kiloya düşüyor.
'Tansiyon ölçmekten iyi'
Avuçların kavrama gücündeki her beş kilo değerindeki eksilme, erken ölüm riskini yüzde 16 arttırıyor. Ölümcül kalp hastalığı riski yüzde 17, felç riski de yüzde 9 artıyor.
Kalp krizi ya da felç riski halen hastaların yaşı, sigara kullanıp kullanmadığı, obezite, kollesterol düzeyi, tansiyon ve kalıtsal durumuna göre belirleniyor.
Araştırmacılar ise, kavrama gücünün bu konuda sadece tansiyon ölçümünden daha iyi sonuç verdiğini bildirdi.
Kalp rahatsızlıklarının neden avuç gücünü etkilediği konusunda ise araştırmaların sürmesi gerektiği belirtildi.
Sitemiz yayınlanan köşe yazısı/haberin tüm haklarının sahibidir. Kaynak gösterilse dahi köşe yazısı/haberin tamamı özel izin alınmadan kullanılamaz. Ancak alıntılanan köşe yazısı/haberin bir bölümü, alıntılanan habere aktif link verilerek kullanılabilir.
İlgili Haberler
- Yazılım sorunu çözülene kadar F-35 tedariki askıya alındı
- "Çin, TikTok üzerinden veri ve yazılımları kontrol edebilir"
- ABD'li yazılım devi, çalışanlarının yüzde 10'unu işten çıkaracak
- Casus yazılım Pegasus'u üreten şirket CEO'su istifa etti
- FBI aramasında yazılı gerekçe tartışması
- Rusya'dan ABD'ye yazılı yanıt
- Cihazınızdaki casus yazılımları nasıl saptayabilirsiniz?..
- BM: "Casus yazılımlar insan hayatı için tehdit''
- Gazetecilerin casus yazılımla izlenmesine tepki
- İsrailli firmaya ait casus yazılımı en az 10 hükümet kullanmış